宫保鸡丁(正宗)

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食材

主配料;

  • 鸡腿肉/鸡胸肉 150g
  • 花生米 35g
  • 大葱 30g
  • 蒜 5
  • 生姜 3g
  • 干辣椒 15g
  • 花椒粉 少许

芡汁;

  • 水淀粉 10
  • 酱油 1g
  • 醋 30g
  • 糖 20g
  • 盐 1g
  • 白胡椒粉 1g

腌制料;

  • 淀粉 25g
  • 酱油 5g
  • 料酒 5g

步骤1/5

先处理花生米;用热水浸泡,十分钟后即可轻松去除红衣,用中温的油将花生仁炸至外表焦黄,放凉备用

步骤2/5

鸡肉切丁,加少许料酒、酱油、抓匀后再用水淀粉上浆,着味5分钟

步骤3/5

切配辅料;大葱切段,姜、蒜切片

步骤4/5

调芡汁;大碗中加入盐、白胡椒粉、酱油、醋、糖(醋和糖的比例3:2)花椒粉、水淀粉,搅拌均匀备用

步骤5/5

热锅;下菜籽油熟后,下干辣椒段、大葱葱白段、蒜片、姜片、炒至呛出味,(鸡肉下锅前要再次拌匀)倒入鸡丁快速翻炒,保持大火炒至鸡丁断生,(碗芡汁也要再次拌匀)迅速加入芡汁炒匀,最后加入剩余的大葱段和炸花生米,翻炒均匀,即可完成。

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