――小葵花馒头――

食材:南瓜半个,酵母2克,中筋面粉200克

烹饪道具:beaba辅食机(蒸煮、搅拌)

是否搭配辅食:可以作为宝宝的主食

参考月龄:12个月以上

难易程度:

(4颗星)

小提示:适合对以上食材不过敏的宝宝,南瓜可以 增强宝宝免疫力 ,帮助宝宝断奶,治疗蛔虫,补血,防癌,南瓜虽然益处多还是要适量食用

制作方法:将南瓜进行蒸煮

搅成泥加入面粉中

再将酵母加入面粉进行揉面

揉的不沾了之后盖上保鲜膜放在温暖的地方发酵半个小时

稍微揉下做出自己喜欢的造型

蒸煮1至2刻度水即可(看做的面团的大小来定时间)

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