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临近十月国庆，中秋也近在眼前。中秋节对于中国人来说，是一个团圆相聚的时刻，在古代中秋节是丰收的时候，不信你把秋字拆开来看：禾代表着粮食，火说明红红火火。

除了月饼之外，中秋节还有板栗跟柚子是标配。板栗的好处有很多，板栗的维生素C含量很高，维生素C在人体中有重要的作用，除了可以预防败血症之外，还能促进钙的吸收，所以多吃板栗对人体非常有益。

可吃板栗却是件麻烦事，特别是遇到难刨的板栗无论手怎么撕都打不开，最后只能用牙去咬开。今天小编就来教你，其实想吃到光滑肉满的板栗很简单，教你这样做，2秒一个板栗，操作简单不费牙！

首先我们在板栗清洗后放入热水浸泡几分钟，然后用刀子在板栗上划上一个小口，将开口后的毛撕去。都弄好后，将板栗用清水浸泡5分钟，这步骤是为了让板栗先吸入水分，然后用高温的水浸泡，这样它的壳就会膨胀起来，切记要先用冷水浸泡再用高温的水，这样熟了之后的板栗就很容易刨开，而且味道也比较香哦。

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中秋除了月饼、板栗、柚子这老三样，这样想你就错！九月是水果上市的旺季，大批量的水果赶到同一时间上市，所以造成水果的价格会非常便宜，而且这个时候的水果也是最新鲜的，基本上都是从果树上刚摘下来的，没有防腐剂，不仅吃起来新鲜，而且口感也是最好的，所以，喜欢吃水果的朋友，一定要挑这个时节大饱口福！

凯特芒可以说是所有芒果中最大的品种，所以被冠有“大脸芒”的称号，成熟后的凯特芒，除去皮和核。全身有着将近85%左右的鲜黄果肉，也就是说，一口咬下去，满满的果肉瞬间撑爆你的嘴巴，汁水横流，果香悠久。

金秋九月是苹果收获的季节，其中陕西苹果尤为出名。这里土层深厚，土质疏松，环境无污染，光照充足，昼夜温差大，气候和降水等都使其拥有生产优质苹果得天独厚的自然条件。陕西高山富士苹果，口感脆甜多汁，一口下次清脆爽口特别的清甜。

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