水面筋是素菜中的经典美味
第一步准备水面筋1个，撕成小块备用 第二步起锅热油，油热后倒入水面筋翻炒，再依次加入生抽、盐、糖、香醋，翻炒均匀 第三步倒入30ml左右清水翻炒均匀即可，出锅撒上葱花
美食 第1501页
牛肉的筋道和土豆面沙的完美结合
第一步将牛肉切块，用开水焯去血水待用 第二步将土豆切成大块待用 第三步锅内加油，放入白糖，炒出糖色和香味 第四步放入牛肉翻炒 第五步放入老抽翻炒
百吃不厌的香辣牛肉酱，简单易学
众所周知，川菜大都讲究麻辣鲜香，而其中尤以辣为主，正所谓川菜无辣而不欢，例如：水煮鱼，毛血旺，辣子鸡丁等，而川菜最为讲究的就是辣酱的炒制，只要炒制出鲜美的辣酱，川菜就可以很容易上手
不一样的葫芦炒鸡蛋
1将葫芦洗净去皮。 2将葫芦切成细丝。 3准备青椒丝，胡萝卜丝，洋葱丝备用。 4准备鸡蛋三个将蛋清分离出来，打发好备用。我这里是将蛋清和蛋黄分离着炒，这样
春天的美味，金寨小伙伴们看过来！
当春回大地，世间万物复苏 是时候把春天吃进肚子里啦 香椿xiangchun 风一吹，香椿树顶萌发的第一茬紫红色嫩芽就露头了。 一棵树，每年可以采2~3茬椿芽，过了这大半个月，就没有
原创 春季，孩子长个，多给孩子做此汤，益智健脑又补钙，常喝身体棒！
在我们这里，流传着一句“一碗鸡蛋汤，赛过诸葛亮”的谚语。这句话在我小时候，就经常听到大人们对小孩讲，我每次考试之前，妈妈就会认认真真的把我叫到跟前，把她做好的西红柿鸡
日本医师称，日常的饮食就能轻松改善掉发！
示意图 【中国阳网在线讯】掉发、头发变细，不仅要担心头顶光秃扁塌、外表苍老无神，平时洗头、梳头时掉落的毛发令人怵目惊心又要时常清理，更是多重负担。日本医师建议：将沙
美国中餐厅最出名的菜，中国菜谱上却没有，而且根本不合国人胃口
一方水土养一方人，不仅仅讲的是水土的问题，更有当地的饮食习惯，以及符合当地人饮食标准的食物处理技巧。在地球村越来越村的今天，信息的飞速发展让全世界的人们都走到了一起，吃货
黄焖鸡米饭不用出去买，自己做一锅，汤汁都不剩
忘记了是哪一年开始，仿佛一夜之间黄焖鸡米饭开遍了大街小巷。第一次吃黄焖鸡米饭还是在辽宁的葫芦岛，那一次是大学闺蜜聚会，找了个沿海城市，当时已经国庆节了，东北已经有点
它是“天然防栓药”，每晚1颗，血管刷干净！70岁不怕血栓扰！
都说“药补”不如“食补”，特别是血栓这种疾病，食补是非常好的选择。营养师大乔给大家推荐一种食材，它是“天然防栓药”，每晚1颗，血管刷干净！70岁不怕血栓扰！它就是核桃。核桃中含
简单几步，教你一道色香味全的家常小炒——牛肉炒莴笋
办公室的人最近都爱吃青菜了，不知道是不是因为新年吃了太多好吃的东西，导致到现在都还没消化过来。 我也爱吃青菜，但是这并不影响我要在青菜里加上一点我喜欢的嫩牛肉。
吃橙子好处多多，橙子全身都是宝，你用对了吗？吃对了才健康！
橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜。 橙子的营养价值
剔透晶莹“黑珍珠” ——黑米
作者：徐传宏 上海市食疗研究会 米中珍品 黑米一向被人们视为米中珍品。素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。陕西洋县渭水河畔出产的黑米，形状与普通大米差不多，但米色墨
中国文化之中国的黄酒
黄酒是世界上最古老的酒类之一，源于中国，且唯中国有之，与啤酒、葡萄酒并称世界三大古酒。约在三千多年前，商周时代，中国人独创酒曲复式发酵法，开始大量酿制黄酒。黄酒产地较
枸杞水搭配“它”，坚持喝10天，或许能补好肾，给肝也“洗洗澡”
随着生活方式的改变，许多人都没有锻炼身体的时间，平时工作学习的压力让我们身体逐渐走向了亚健康越来越差，甚至一些小感冒都抵抗不了，就是因为我们平时运动太少，所以让抵抗机能大
蔬菜中的“贵族”深受欢迎，成餐桌新贵，贵的有原因，你吃过啦？
冰菜也叫水晶冰菜，是番杏科的“冰叶日中花”，属于盐碱植物，原产地在非洲、欧洲等地。冰菜可以说是蔬菜中的“贵族”。去年9月，王新路从浙江省农科院引进种子，在大棚内种植2亩冰菜
湿气太重，很难除？中医师：回南天喝这碗汤，帮你一扫体内湿毒
生活在南方的小伙伴都知道，每年一到3、4月份都比较潮湿。气温升高湿度又大的情况下，就容易出现“回南天”。 一到回南天，整个房屋都是湿漉漉的，尤其是玻璃、墙壁都挂满水珠，家里
山东名吃糖醋里脊，酸甜味美，男女老少的美食
说起糖醋系列的美食，那就太多了，糖醋排骨，糖醋鲤鱼，糖醋里脊等等，长久以来，糖醋味的美食都备受男女老少的喜爱，因为它酸甜味美，颜色令人垂涎欲滴，看上去就十分的有胃口。小编对糖醋系