服务粉丝

我们一直在努力

适量

  • 6道蒸菜的简单做法 营养不流失 并且好吃到流口水

  • 蒸菜,相对于其他烹饪方法,使用油脂较少,更好的保留住食物的营养,原汁原味,是非常健康的饮食方式。以下,整理了6道蒸菜做法,希望大家喜欢。
    一、清蒸草鱼





    原料:草鱼、甜椒、盐、
  • 川味家常菜之红烧肥肠

  • 口味:味道咸香,肥而不腻。





    主料:肥肠5斤,青、红椒





    辅料:蒜,姜,大料,山奈,草寇
    小茴香,花生油,原汁酱油,老抽
    冰糖,盐,鸡精,白醋,葱,郫县豆瓣,粮食白酒,味精适量,菜籽油





    制作
  • 【味道煮夫】炸萝卜丸子

  • 炸萝卜丸子





    用料
    主料
    青萝卜1个;火腿肠1根;鸡蛋1个;面粉适量
    辅料
    调和油适量;盐少许;白胡椒粉少许;五香粉少许;鸡粉少许;葱花少许
    炸萝卜丸子的做法
    1.青萝卜洗净去皮





    2
  • 土豆鸡丁的升级版做法,改良宫保鸡丁,好吃爆







  • 主料:鸡胸肉1块,大土豆1个,青椒1个;
    辅料:
    豆瓣酱两勺,料酒适量,大葱适量,白糖适量,盐适量,胡椒粉适量,淀粉适量;
    配方:
    鸡胸肉切丁 放少量盐,料酒,淀粉和葱花腌渍10分钟。





  • 蒸耦合,蒸菜清淡而不上火,操作起来也简单

  • 花时间 去生活
    闲暇之时做道美味犒赏自己吧
    岁月攀上眉眼
    愿你我都能诗意般的享受生活
    吃藕盒看得最多的做法还是用炸的方式,这样既香又好吃;
    可油炸食品第一怕上火,第二怕油腻
  • 独家秘方,腊鱼这样做更好吃

  • 最美味的下饭菜!米饭,粥,面条的好搭档!
    用料
    咸鱼1公斤、姜姜末200克、黄酒150克、花椒粉20克、盐适量、大蒜2团、小米椒10只、白糖10克、味极鲜1勺、淀粉适量、黑胡椒适量、菜
  • 红烧牛肉的家常做法,营养丰富,味道鲜美!

  • 时间蹉跎,吃饭要紧;唯有美食,不可辜负。
    红烧牛肉是一道传统菜品,口味有香辣、五香等,主要材料是牛肉,配之其他辅料。京菜、川菜、湘菜里都有此菜品,深受大众喜爱。





    菜名:红烧
  • 青蒜苗素炒毛芋头

  • 毛芋头在家常菜中很常见,它的烹饪方法也有很多,有蒸、炸、炒、煮、还可以做成糕或饼,真是吃法多种多样。毛芋头的营养价值很高,主要含蛋白质、淀粉、脂肪以及各种人体所需的维生
  • 一块鸡胸肉的命运

  • 谁说减肥与吃肉不可兼得。吃点鸡胸肉料理,热量低而且管饱增肌。作为一只鸡胸部内测的胸脯肉,肉质紧实,煮成料理很容易就会柴柴的。今天乔妹就教大家九款好吃不柴的鸡胸肉料理,让
  • 黑蒜炖汤味道佳 黑蒜炖瘦肉的做法

  • 黑蒜炖瘦肉
    主料:猪瘦肉150g,黑蒜5粒。
    辅料:盐适量,姜适量。
    做法:
    1.瘦肉切适量大小,并切姜一片。
    2.把瘦肉和姜片冷水下锅,焯一下血水后过清水洗净沥干。
    3.准备黑大蒜一头
  • 香甜可口的豌豆焖米饭

  • “吃豆豆、长肉肉,不吃豆豆精瘦瘦”这是幼儿园老师常教小朋友唱的歌。可见豆类的营养价值是很高的。而鲜嫩的豌豆更是人们倍受喜爱的蔬菜,它具有比较全面而均衡的营养,又有一定
  • 下馆子经常会点的几道酸甜菜原来是这样做的

  • 糖醋里脊
    准备材料:里脊肉1斤 白糖两勺 番茄酱两勺 白醋一勺 水适量 湿淀粉少许 泡打粉20克 面粉两小碗 生粉一小碗
    步骤1:把生粉面粉泡打粉倒入盆中倒入适量的水搅拌均
  • 牛气充天—牛肉炒花菜的做法

  • 1.
    花菜又叫菜花,把它一个一个掰下来,掰成小块,用清水冲洗干净,锅里放入适量的清水,加一点点盐,烧开后,把花菜放进去焯水,加盐目的是保持花菜本身的颜色,焯水是为了让花菜在接下来炒
  • 家常菜:“粉蒸排骨”简单易做,特别美味

  • “排骨”在四川地区家家都是用它拿来制作美味,其中一道就是地道川菜“粉蒸排骨”最正宗的做法,给你不一样的排骨滋味,作为川菜中比较有名的一道菜肴,也是小编今天要介绍的,是下饭

热门文章

  • 实力女神周海媚亮相《实力派》,谈人生聊表演

  • 当影视行业逐渐摆脱了流量控制,开启最本源的以内容为导向的竞争态势之后,那些在演艺圈努力打拼数十年的优秀演员,再度迎来了全新的春天。于是影视界“叔圈”“姐圈”频频破圈,成