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三道好吃不腻的肉菜,不爱吃肉的人也会喜欢!

日期: 来源:泰隆的耳语收集编辑:大料

炖排骨

食材:排骨、葱姜蒜、大料、桂皮、料酒、酱油、白糖。

做法:

1、排骨在开水中焯去血水,锅中放油、白糖,炒糖色,放焯好的排骨上色。

2、锅中加开水,放葱姜蒜、大料、桂皮、料酒、酱油,大火烧开,小火炖半小时。

3、收汁,加鸡精、香油提味。

酱猪蹄

食材:猪蹄、大料、冰糖、老抽、盐、鸡精。

做法:

1、猪蹄斩成块洗净,用花椒水泡一夜。

2、泡好的猪蹄飞水,飞好水的猪蹄倒入适量老抽拌均匀上色,入油锅炸至金黄。

3、大料用水洗洗,炸好的猪蹄捞出,冰糖和大料炒香。

4、倒入炸好的猪蹄翻炒出香味,加水烧开,烧开后转到压力锅蹄筋键压制,压制好后排气加盐。

5、倒入炒锅中大火收汁,咕嘟咕嘟冒大泡泡,汤汁变少时加点鸡精即可出锅。

豆儿酱

食材:猪皮、胡萝卜、豆腐干、水疙瘩、黄豆、葱、姜、大料、花椒、料酒

做法:

1、将猪皮清理干净,拔净毛,再用刀将猪皮上的脂肪刮干净,用水洗净。烧一锅开水,水开后将肉皮放入,焯5分钟后捞出。

2、焯好的肉皮稍晾凉些,将肉皮表面的肥脂再刮一遍,全部去除干净,再用水冲净后,切成细条,再切成小丁备用。

3、黄豆事先用水泡发,然后煮至8成熟,即稍微还有一些硬度时捞出备用。

4、将胡萝卜洗净切成小丁,豆腐干和水疙瘩都切成小丁,锅中倒入水约1200ML,烧开后,倒入肉皮细条、葱段、姜片、大料、花椒,如有浮沫要撇出。

5、水再次烧开后,转小火煮约40分钟至肉皮熟软后,将葱、姜、花椒、大料捞出,依次将煮好的黄豆倒入锅中,水疙瘩倒入锅中,胡萝卜丁、豆腐干丁倒入锅中,倒入少许酱油、料酒、盐,继续煮约10分钟。

6、肉皮汤煮好后,晾凉一些,倒入平底的容器中,放入冰箱冷藏至凝固即可。做好的豆儿酱,吃的时候切成小块,倒一切醋蒜汁蘸料,味道十足。

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