建议45-60岁男人:开春尽量多吃这些，腰腿有劲，干活不累
随着生活水平的提高，每家每户也基本上都有了汽车，现在已经进入了3月，很多家庭都会在这个时节自驾游踏青，不仅可以增进家人之间的感情，也可以放松自己的心情，缓解自己对于生活的压
美食 第1518页
剪一剪，拌一拌，轻松做出劲道好吃的面鱼儿！
本文转自网络，版权归原作者所有，如有侵权请联系删除 食材 —— 面粉、辣椒粉、芹菜、生姜 [ 做法 ] - STEP 1 - 面粉中加入适量水搅成棉絮状 - STEP 2 - 揉成
#做道好菜，自我宠爱！#红心甜薯面包松饼
外脆内绵的面包松饼，夹着蜜薯心，甜甜蜜蜜，非常好吃哦！ By 诗风 【豆果美食官方认证达人】 用料 高筋面粉 90g 低粉 100g 鸡蛋 1个 牛奶 80ml 细砂糖 15g 酵母粉 3.5g 黄油
寒冬炖肉季 搭配6种食材既美味又营养
炖肉的食材选择 1.莲藕 中医认为，生藕性寒，有清热除烦之功，煮熟后由凉变温，有养胃滋阴、健脾益气的功效。莲藕与芸豆熬汤，可改善睡眠质量；和排骨一起煲汤能健脾开胃，适合脾胃
即开胃又营养的几道素菜谱，成本不到30元，做出一桌美食
青椒炒玉米 食材：玉米、青尖椒、红尖椒、盐、糖、油 做法： 1、将玉米棒上的玉米掰下来，也可以省事用现成的玉米粒，洗净待用，青尖椒、红尖椒洗净切成小丁待用； 2、炒锅烧热，放
#做道好菜，自我宠爱！#黄金玉米烙
玉米烙金黄酥脆的秘诀，偷偷告诉你，连吃五块不嫌多！ 香甜玉米烙有金玉满堂、团圆美满的美称。以玉米为主材料经过烹饪是道具有超人气的美食，即可当主食，也可当甜点，玉米一直都
百吃不腻的几道家常美食，鲜香可口，好吃下饭，味道好极了
梅菜扣肉 食材： 五花肉、梅菜、蚝油、生抽、老抽、腐乳汁、白糖、生粉、蜂蜜、红葱头碎或洋葱碎、姜末、盐、味精、食用油； 做法： 1.五花肉整块放入水中煮至7~8成熟。捞出
小时候喝过的最好喝的5种饮料，第3种饮料和辣条在一起才是标配！
现在很多人每天都离不开奶茶和肥宅快乐水，一天不喝就浑身难受。其实爱喝甜味的饮料，是人类的一种天性，大家都是从小就爱喝的，今天小年要盘点的，就是最能代表童年的5种饮料。 椰树
冰箱里的冻肉，比石头还硬？别用冷水冲！教你1招，化肉快不变味
冰箱绝对是对人类生活帮助最大的发明之一，在它出现以前，食物的储存问题一直困扰着人们，粮食珍贵，若是有剩菜剩饭因为变质而被倒掉，会让人非常心疼。 而冰箱的出现解决了这个
九龙冰室口味不佳 人气惨淡
澳门味道上品+店 九龙冰室来福士店 本期主角：茶餐厅 初尝理由： 茶餐厅一直是一个活跃在餐饮行业经久不衰的品类，如今消费者对于这一品类似乎有了更高的要求，近两年市
看着都流口水的几道美味家常菜，色香味俱全，味道好极了
土豆片炒鸡胗 材料：鸡胗250克、土豆500克、尖椒1个、小葱2根、蒜2瓣、红尖椒1个、植物油2汤匙、白糖1/2茶匙、生抽1汤匙、蚝油1汤匙 做法： 1.把鸡胗卤好，切大块，土豆切厚片
天鹅皇冠蛋糕#做道好菜，自我宠爱！#
天鹅皇冠、香奈儿衣裙，还有洁白无瑕的珍珠，做个蛋糕，三五闺蜜来个下午茶，悠哉悠哉哈！同时女王节快乐哈！ By Alice优优 【豆果美食官方认证达人】 用料 六寸戚风蛋糕 1个 淡奶
这个治慢性咽炎的方子既有效又好喝，尤其针对爱吸烟和爱生气的人
平日里经常遇到一些爱吸烟的男士和爱生气的女士，问我有没有不喝苦汤药的治咽炎的方子，以下推荐一个： 金钗石斛10g，玉蝴蝶3片，煎水代茶饮，如遇嗓干咽痛，加入市售玄麦甘桔冲剂。 此方
韭菜还能这样做？5分钟搞定这道健康早餐饼！
韭菜含有丰富的纤维素，每100克韭菜含1.5克纤维素，比大葱和芹菜都高，可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生，同时又能减少对胆固醇的吸收，起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作
与咖啡店的甜美邂逅｜日本·美食
坐在飘散着咖啡浓香的小店里，一杯热气腾腾的咖啡，一份香甜可爱的甜品，看着时间慢慢流走，编织出冬季里最美妙的休闲时光。曾为我们探寻东京特色餐馆的美食专栏作家平野纱季
姜汁鸡+白米饭+蒸玉米红薯，鹅妈妈压力锅8分钟搞定一顿营养餐！
用鹅妈妈压力锅做一锅三出，一次能同时做出营养丰富的姜汁鸡、白米饭、蒸玉米红薯，省时省力特别方便！ 材料与工具 小鸡1只、姜1大头、大葱半根、生抽20毫升、5毫升老抽、老
炒羊肚丝-功效特色 肉质嫩口 味道鲜香
制作原料 羊毛肚600克、小苏打1茶匙、大蒜茸l茶匙、酱油、红辣椒丝各1汤匙、笋丝、韭黄各1／2杯、用醋1汤匙、酒1汤匙、生粉1茶匙、香油1/2茶匙及适量盐做成调料。 做法
这道菜很有仪式感，做法也很简单噢
今天上班等了两趟公交车，终于挤上了第三班公交车，我的天呐，每天上下班挤公交都挤出内伤来了，在这繁华的城市工作是需要付出代价滴。无论上下班途中或者是在工作上遇到很多很多困